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您是否曾經想過誰考慮過挖掘橙根蔬菜並品嚐它?
好吧,有人做了,現在我們有胡蘿蔔了。
胡蘿蔔是維生素A的絕妙來源。
一隻中型胡蘿蔔可以提供每日建議值的兩倍。
低脂,無膽固醇和低胡蘿蔔鈉可作為美味的小吃和健康餐食。
沙拉可以很容易地用胡蘿蔔條裝飾,
胡蘿蔔條是通過用土豆皮剝去乾淨的干胡蘿蔔而製成的。
如果用一湯匙水將胡蘿蔔條放在微波爐中30秒鐘,則可以輕鬆地捲曲這些條以增加天賦。
這是向幼兒介紹胡蘿蔔的絕妙方法。
為了使胡蘿蔔對挑食者更具吸引力,請嘗試提供胡蘿蔔花。
將叉子長度明智地放在去皮的胡蘿蔔上,然後將½英寸的切片切成寬度。
叉子將產生凹槽並呈現花瓣的外觀。
購買胡蘿蔔時,會尋找顏色為鮮橙色至橙紅色的胡蘿蔔。
頂部應該是深綠色的邊緣,邊緣沒有泛黃。
將綠色上衣修剪回家後,沖洗並排幹胡蘿蔔,然後存放在一個大的密封塑料袋中。
胡蘿蔔將在冰箱的蔬菜抽屜中保存長達三週。
當胡蘿蔔開始變得li行時,它們就會變老,
立即使用或替換為新鮮的胡蘿蔔。
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